大半のラバーはボールが当たる表面部分の「シート」とそれを支える｢スポンジ」で構成されています。それぞれ天然ゴムや合成ゴムを主成分としています。
ボールが接触するシート部分は使い続けると擦り減っていきます。消耗した状態になってくるとボールの引っかかりや回転性能が落ちていきます。
同じくスポンジ部分は使い続けると弾力が落ちてくるので、ボールを飛ばす力を弱くなってしまいます。
その為ラバーは定期的に交換が必要となってきます。

Ｑラバーの交換時期は？

トップ選手はラバー性能を高い状態で保つ為、1週間程度で交換しています。
一般的にどの種類のラバーも大体80時間位（練習時間）が交換の目安と言われています。
もちろんその時間を過ぎても使用する事は可能ですが、性能の高いラバーほど時間が経てば劣化が顕著にみえてきます。

■ラバー交換時期目安

※使用状況や保管状況により前後する事はあります。

■ラバーの消耗比較

下の写真は新品のラバーと消耗したラバーの比較です。
分かりにくいですが、丸で囲われた部分が擦り減って粒目が浮いている状態です。

○新品裏ソフトラバー

○擦り減った裏ソフトラバー

■表ソフト・粒高ラバーの場合

表ソフトラバーや粒高ラバーに関しては裏ソフトよりも長持ちする傾向があります。
表面の粒の角が無くなってきたり、粒目が無くなってきたりすると交換時期です。
粒が切れてしまったり、変色してしまうと従来の性能を発揮出来ないのでこれも交換時期です。

■お手入れ・掃除について

練習後にしっかり掃除して、フィルム等で保護する事により、劣化を遅らせて良い状態を長く保てるようになります。適正に扱う事により、良い状態で卓球をする事が可能なので不定期では無く練習毎にお手入れをする事をお勧めします。